「やりたいこと」の見つけ方

Day 7ヶ月と26日目

八木仁平さんの
世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方

50歳手前のこの歳で読む本ではないけれど、あの日から家族が心配するなか、メンタル不調で何も人生の打開策が見出せぬまま、うつむいたまま半年間。頭の中でぐるぐるぐるぐる、行ったり来たり。

立ち寄った地元の本屋で見つけた1冊の本。
藁をも掴む思いでやりはじめた「自己理解」作業。

ああ、僕はやっぱりこういうことがしたかったんだ。と、おぼろげながら浮かび上がってきた未来像。

正直、この答えで家計を支える程のことができるかはわからない。それでも、ほんの1mmでも前に進めた気がする。

この本の良いところ

• 質問形式で答えていくのだけれど、丁寧で分かりやすい
• 著者本人の例や、巻末に追加質問、ヒントになりそうなキーワードが掲載されていて答えがイメージしやすい
• 幼少期、学生時代、親、仕事、暮らし。人生の様々な場面で取捨選択してきたことを掘り起こしていくので、点と点が、線で結びついていく感覚
• おぼろげになっていた自己理解を「書き出す」作業によって頭のなかが整理されていく感じ。

留意点

• 自分自身の過去や思考性を掘り下げる作業なので、ある程度時間がかかる。僕は手書きでやったので余計時間が掛かった(のべ15時間くらい)
• 本気で「自己理解」したい方じゃないと途中で面倒くさくなる

ちなみに僕は...。

価値観マップ

1. 時間
2. 創造
3. 工夫
4. シンプル、素朴
5. 気遣い、調和

好きなキーワード

• 工作
• 創造
• 装置
• 循環、しくみ

でした。

日々に感謝。
ではまた！